こんにちは！堀川整骨院茂庭院です！

だんだんと暖かくなり、運動の機会が増えてきているのではないでしょうか？

茂庭院の某スタッフも趣味でスポーツをしているのですが、大会前に肩を負傷・・・

仕事後に鍼治療を行い、当日は最高のパフォーマンスができたとか(笑)

ハリ治療にご興味のる方は、ぜひお試しくださいね

そして、寒い時期から暖かくなってくると、運動量が急に増えることで痛みが出やすくなります

運動を始めるときは、無理なく少しずつ始めていきましょう